10月末の新人戦（1，2年生だけの大会）でトラックシーズンが終わり、娘は冬季練習に入りました。体力づくり兼ねて駅伝やロードレースなんかは出ていますが、なんとなくシーズンオフということで、たくさん遊び、寝て、食べて増量中。笑 応援する側のこちらと…

都道府県、秋の総体。 関東や全国につながらず、都道府県のみで終わるこの秋の総体の意味は、学年によって異なるかもしれません。 3年生にとっては最後のトラックレースで引退試合 1，2年生にとっては強化指定を勝ち取るチャンス といったところでしょうか。…

今日は強化指定選手に対する雑感。 何もかも無知で、でも強化を目指した昨年秋 強化指定選手ってどうやってなる？何するの？ いいこと1：競技力の高い友達ができる いいこと2：上位の大会の勝手が聞ける、わかる いいこと3：レベルの高い練習を知る？ いいこ…

地区大会、全中で全国のレベルの高さを知り、メンタルぺちゃんこになった娘。その後のU16選考会でも目立った結果は残せず8月を終え、そして3年生にとっては最後の総体を9月上旬に迎えました。 娘はまだ2年生。 ただ、1年生のときからリレーで一緒に走ってき…

夏、なかなかパフォーマンスが上がらなかった娘、実際体重や栄養状態がどれくらい競技に関係があるのかはわかりませんが、体重はからせてみると2.5～3キロ程度落ちてしまっていました。。。 ちゃんと食べないので私もずっと心配だったのですが「喉とおらない…

ちょっと久しぶりに腰椎分離症のこと。診断されたのがGW開けなので、約4カ月が経過したことになります…が、正直いって、もっと経ってると思ってた！という感じ。あっという間の数ヶ月だったはずなのですが、怪我を振り返ると長かったように感じるのが不思議…

さて、出場選手中最速くらいで全中を終えた娘ですが（開幕後ひとつめの競技の予選敗退なので真実）、2日目はもともと家族で福井に一泊して帰る予定でおりました。 帰りは現地で引き取って、家族で観光とか組み合わせてから帰る、わりとそんなお宅も多いんじ…

当日。夫も早朝に福井入りしてきて、合流。娘の出場する200ｍは、開会式後すぐのスタート予定です。私もそわそわして早くおきてしまう…なんてことは特になくｗ しっかり睡眠取って、凍らせておいたゼリーやドリンクをクーラーボックスに詰め込んで宿泊してい…

娘の全中スケジュールは、大会1日目が予選。勝ち抜けば2日目の決勝かTR（トライアルレース）に進めるというもの。行程は、前日に全中開催地の福井に入って前日練習～ホテルへ、翌日に本番というスケジュールでした。 台風7号直撃するかも問題。 この時期に持…

陸上って、シーズン中は忙しいんですねえ。。。というのが、最近とみに思うこと！ 昨年は1年生だったこともあって夏ものんびり過ごしていたように思いますが、今年は忙しい。。でも、地区大会・全国大会行けるのだから、嬉しい悲鳴ではありますよね っと、前…

市の大会を終えて、数日の休息を経てから病院へ。 月末からは都道府県の総体と通信大会が始まる。娘としては、どこまで治っているのか、どこまで練習の強度を上げていいのか確かめに行く意味合いで考えていたようです。本人的にはちゃんと許可もらってMAXで…

娘が中学生になって陸上部に入り、初めて買ったスパイクはアシックスの兼用スパイク、エフォート。そこから、短距離の専用スパイクを買い、徐々にステップアップして…ということで、今日はそんな娘のスパイク遍歴。 女子選手で、初心者から初めて中級者とな…

初期の腰椎分離症。 1カ月は完全運動ストップ、全治2カ月くらい。 でも、3週間後には市の大会がある。スケジュールは待ってはくれません。 怪我ははじめて。 そんな中で、負けられない大会での調整もはじめて。 できるのか？笑 いや、でも怪我の発覚が一ヶ月…

腰椎分離症は、簡単にいえば腰の疲労骨折。 成長期の中学部活生には多い怪我だそうで、ジャンプや反らす動き、ひねる動きが多い野球部やバレー部なんかには特に多いのだとか。 そんな腰椎分離症、中学陸上女子の娘に発覚！！の話です。 発覚したのは中学2年…

2年生になって初めての大会は、4月の都道府県の大会でした。予選がなくて、持ちタイムで出場権が得られるというもの。娘はこの大会の100mと200mで標準記録突破していて、2種目＋リレーに出場することになりました。リレー含めて3種目走るのはじめてかも？そ…

春、3月。 中1というのか、中2というのか、3月の記録会でシーズンイン。娘にとっては二度目のシーズンがはじまりました。 冬季練習って、陸上やってる子たちはどんなモチベーションでやってるんでしょうか？？娘は短距離ですが駅伝走ったりひたすらサーキッ…

娘が陸上をはじめてから、我が家でもちょっとした変化がありました。それが食卓。ジュニア期の部活生にとって栄養ってすごーーく大切！今日はそんな栄養について書いてみたいと思います。 ※当サイトはアフィリエイトプログラムで微々たる収益を得てはおりま…

秋の新人戦で指定タイムを突破し、晴れて都道府県の強化指定選手となった娘。 それまで表彰状なんてもらったことなかった子なのに、総体のリレー、新人戦のリレーと100m…と表彰状が急に増え、強化指定選手の認定証も。 どうでもいい話ですが、大会にはダイソ…

10月、都道府県の総体で上位に入った娘たち。勢いそのままに、その数週間後には新人戦に突入です。 右も左もわからないままに駆け抜ける秋（特に、総体始まってからは時の流れが早かった…！） このときには、総体、駅伝、新人戦と次から次にやってくるものを…

これまで陸上に縁が無かった我が家。 娘が中学一年生で陸上を始めて、6月の大会でデビューを迎えて、はじめての夏。 顧問の先生がエントリーしてくれたごく小さなエリアの大会に出たり、暑さにへばりつつ練習を重ねたり、記録会に出たり…という感じで過ごし…

娘が陸上を始めたのは中学一年生。 もともと足は速かったのですが、早生まれでずっと体が小さく、身長は学年でも指折りの小ささ。おまけに女子なのに運動会の徒競走はいつも速い男子達の組に入れられて走っていたので、（わかる人はあの女の子速いんじゃない…