take the high road

娘・中学女子の陸上記録。彼女はきっと強くなる

腰椎分離症

【中学陸上女子 腰椎分離症になる】④運動を続けながら治す日々、4カ月経過

ちょっと久しぶりに腰椎分離症のこと。診断されたのがGW開けなので、約4カ月が経過したことになります…が、正直いって、もっと経ってると思ってた!という感じ。あっという間の数ヶ月だったはずなのですが、怪我を振り返ると長かったように感じるのが不思議…

【中学陸上女子 腰椎分離症になる】③都道府県、そして全国を目指して

市の大会を終えて、数日の休息を経てから病院へ。 月末からは都道府県の総体と通信大会が始まる。娘としては、どこまで治っているのか、どこまで練習の強度を上げていいのか確かめに行く意味合いで考えていたようです。本人的にはちゃんと許可もらってMAXで…

【中学陸上女子 腰椎分離症になる】②コルセットマン決死の調整&都道府県大会への切符を獲得

初期の腰椎分離症。 1カ月は完全運動ストップ、全治2カ月くらい。 でも、3週間後には市の大会がある。スケジュールは待ってはくれません。 怪我ははじめて。 そんな中で、負けられない大会での調整もはじめて。 できるのか?笑 いや、でも怪我の発覚が一ヶ月…

【中学陸上女子 腰椎分離症になる】①腰痛のきっかけ~初診の結果

腰椎分離症は、簡単にいえば腰の疲労骨折。 成長期の中学部活生には多い怪我だそうで、ジャンプや反らす動き、ひねる動きが多い野球部やバレー部なんかには特に多いのだとか。 そんな腰椎分離症、中学陸上女子の娘に発覚!!の話です。 発覚したのは中学2年…